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内田式 風船エクササイズ
腰痛解消のポイントは「舌圧」と「腹圧」!
価格:
¥1980
著者:
内田 真弘
出版社:
日貿出版社
発行年月:
2023年09月11日頃
ISBN:
9784817070579
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
「腰が軽くなった!」「呼吸が変わった!」とサッカー選手、水泳選手、格闘家、ダンサーも実践!お腹で「ふ〜っ」と膨らませれば、腰が楽になる!
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