救命医療からスタートし、高齢者医療、地域医療を手がけ新しいスタイルの健康増進を目指す第一人者が、寝たきり、認知症（痴呆症）にならずに一生を健康に生きる方法を解き明かす。医療の現場から得た集大成であり、一般の方には人生を幸せにする必携の書。政治家、行政や医療にたずさわる人には必読の書。