１章から９章は、試験出題範囲である、健康運動実践指導者養成用テキストに対応。分野別に学習できる。重度良問をえり抜きで収録。分野別１６０問＋模擬試験４０問×２回＝２４０問。周辺知識にも触れた豊富な解説量。「理解しながら」勉強できるので、解く力が「ぐんぐん」伸びる。