対人関係を円満にしたいばかりに、つい他人にいい顔をしてしまう。孤立するのが怖くて、不本意ながら相手の言うことを聞いてしまう。そんな経験がある人のために本書はあります。いつどんなときでも“自分”を支える人生の書。