楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。医者が教える疲れない人の脳 (有田 秀穂)の本を買う。
医者が教える疲れない人の脳
「慢性疲労」を消す技術
価格:
¥1540
著者:
有田 秀穂
出版社:
三笠書房
発行年月:
2020年09月11日頃
ISBN:
9784837928249
種類:
単行本 (単行本)
在庫状況:
在庫あり
セロトニン、オキシトシン、メラトニン。この3つの“脳内秘薬”を上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる。まずは、朝5分、「太陽の光」を浴びることから。手軽で、誰もが実践可能な方法を紹介します。
商品画像
この著者の別の本
Copyright (C) 2014
Harumeki-Web
All Rights Reserved.