オトコには教えたくない女の「時間のつかい方」の知恵。待ち時間・ふいに空いた時間を有効につかっていますか。仕事や家事で毎日忙しいけれど「自分の自由時間」を充分に確保してますか。５年後の自分のために何かしてますか。自分の人生をもっと充実させる、時間のムダのなくし方・生かし方教えます。