価格: | ¥715 |
著者: | 高橋 幸枝 |
出版社: | 三笠書房 |
発行年月: | 2019年09月24日頃 |
ISBN: | 9784837986164 |
種類: | 文庫 (知的生きかた文庫) |
在庫状況: | 在庫あり |
食べ過ぎない!食べたいものを腹八分目に。やりたいことをやりたいときにやる。「昨日したこと、食べたものを思い出す」が認知症予防に!80歳を過ぎて覚えた、毎日50ccの晩酌の楽しみ。「疲労回復」にもってこいの“数字パズル”…ひたむきに、丁寧に時間を重ねる。幸せ人生のヒント満載!文庫収録にあたり、加筆、改筆、再編集。