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なにもしていないのに調子がいい
ふだんの「呼吸」を意識して回復力を高める
価格:
¥1408
著者:
森田敦史
出版社:
クロスメディア・パブリッシング
発行年月:
2016年09月
ISBN:
9784844374978
種類:
単行本
在庫状況:
忙しい人こそ呼吸を穏やかに保つ。それだけで体調やメンタル、姿勢・睡眠・仕事、すべてが整う。
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