「あの人に会うと元気が出る」という人は、心の中にプラスのエネルギーがどんどん湧き出している。夢を追いかける日常、自分を信頼すること、楽観的な考え方などを習慣にしているため、心に自然とプラスのエネルギーが溢れだしているのだ。考え方と習慣をちょっと変えれば「なりたい自分」になれる。