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心も体も15歳若返る瞑想呼吸
価格:
¥1430
著者:
原久子(呼吸法)
出版社:
ロングセラーズ
発行年月:
2015年04月
ISBN:
9784845423491
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
いつもの呼吸を変えるだけで、心とカラダが劇的に蘇る。全身に酸素を送ることで、深い瞑想に入り、血行が良くなる、疲れがとれる、痩せる、心が軽くなる。
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