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一人で簡単ゆがみ改善!Yoga整体
ユガンデルタール人からユガミネーゼへ、美の進化
価格:
¥1320
著者:
加藤 日出男
出版社:
BABジャパン
発行年月:
2008年07月01日頃
ISBN:
9784862203649
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
“ゆがみチェック”で状態を確認しながらポーズを行うことで、バランスの取れた美しく健康なカラダを実現します。ポイントは基準点となる体の中心、丹田への意識です。一人で簡単にできて、すぐに効果を実感できる画期的なメソッド、それがYOGA整体です。
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