「生きづらさ」を考える社会学者が、目に見えない「空気」に飲みこまれないための考え方を伝授！「漠然とした排除の恐怖」「範囲のあいまいな『みんな』」「暗黙のルール」。「気が進まない」けど「そうしなきゃ」と思わせる同調圧力の正体に気づき、「自分自身」を取りもどす！