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ゆるピラ
ゆるくて楽しいピラティス
価格:
¥1650
著者:
安藤 美樹
出版社:
株式会社法研
発行年月:
2023年02月23日頃
ISBN:
9784867560112
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ゆるくて楽しいピラティス、それが「ゆるピラ」です。誰でもできる、無理しないピラティスなので、長く続けられます。55本の無料動画をYouTubeにアップして、本文中の写真と連動する作りとなっています。あなたも体験してみませんか?
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