自然体って何もしないこと？「自分らしく生きる」というけど、自分のことって意外とよく知らないのでは？-自分を磨くのは他人の視線。「観客」を心地よくさせてこそ、「役者」は輝くのです。日々のお洒落から、ちょっとした仕草や言葉遣いまで、日常という舞台の上で「私」を演じるための十二の提案。すべての女性にエールを送るエッセイ集。