本書は、ギタープレイの基礎からロックギターの基本テクニックの完全マスターまでをめざして書かれている。特に、Ｒｏｃｋ　Ｆｅｅｌｉｎｇを磨く（リズム・トレーニング）ことと、早弾きや難しいコードワークにも耐えられるように左右の指を鍛える（フィンガー・トレーニング）ことを中心に、全体が“何のための練習”なのかよくわかるように説明されている。今までいろいろな本を使ってみたがダメだった人や、特に楽譜に弱い人などが実際に使いやすいように充分に気配りしてある。