手や足は、体のなかでいちばん酷使されがちな部分。それなのに日頃のお手入れを怠ってはいませんか？本書では、手足や爪のお手入れ法からトラブルの解決策まで、あらゆる情報を満載し、フルカラーの写真つきでベーシックケアやネイルアートのテクニックを詳しく紹介しています。