なかなかできない仕事とプライベートの両立ー。この手帳があれば実現できる。具体的なノウハウをワークライフバランスの第一人者が伝授。仕事（ワーク）も生活（ライフ）も充実させたいすべてのビジネスパーソンへ。最高の人生をつくる手帳。