今話題の「脳疲労」理論の提唱者であり、プラズマローゲンによって、新たな認知症治療を確立しつつある著者が、本書ではさらに「脳」と「腸」の関係性に注目し、さまざまな病気に効果をもたらすＢＯＯＣＳ法を紹介。「脳」と「腸」の疲労を取ることが、スーパーヘルスへの近道だった！