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さか立ち健康法
驚くほどラクにできて速効がある
価格:
¥770
著者:
藤本憲幸
出版社:
ニッポン放送プロジェクト
発行年月:
1986年10月
ISBN:
9784893531056
種類:
新書
在庫状況:
さか立ちはできなくても大丈夫。頭を下げる・足を上げる。ごくカンタンな動作でさか立ちと同じ効果が!安全でラクな読むフィットネス。体が硬く、スポーツに自信のない方、男女を問わず好結果を保証します。
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