友達づきあい、ビジネス、スポーツ、恋愛…私たちがやろうとしていることがうまくいくかどうかの鍵は、大部分、本人の自己イメージが握っている。自分に自信のある人は、まるで磁石のように、成功や幸せをひきつける。自信さえつければ、心の悩みの多くはおのずと解決されるのだ。人間がどれだけ変われるかについては、かなり悲観的な見方がある。しかし、実際のところ、自己イメージは変えられるのである。そのための戦略を教えるのがこの本の狙いである。