現代のＣＭアイドル２３０組の氏名・生年月日・所属事務所・ＣＭ出演実績等を写真とともに紹介したデータ集。巻末に誕生日別索引や所属事務所・所属タレント別索引、出身地別索引がある。-アイドル超接近マニュアル。