本書は、本来人間が自然に行ってきた妊娠、出産、子育てを、巷間にあふれている、さまざまなマニュアルなどで迷いが生じてきたことを憂慮してまとめられたものであり、これによって、健康で生き生きとした人生のスタートを切るお母さんと赤ちゃんが一人でも増えることを願って書かれたものである。