「人はいくつになっても生きかたを変えることができる」悩み多い現代社会に生きる私たちに、９０歳を超えた医師がその人生から得た生きかたの術を示す。毎日をよりよく、いきいきと生きるための知恵がつまった珠玉のエッセイ。