『ＹＯＵＲ　ＨＥＡＬＴＨ』と『Ｒｅｔｕｒｎ　ｔｏ　Ｌｉｆｅ』を合本に！コントロロジー（ピラティス・メソッド）の理論は『ＹＯＵＲ　ＨＥＡＬＴＨ』で理解し、実践は『Ｒｅｔｕｒｎ　ｔｏ　Ｌｉｆｅ』で学ぶ。この２冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。７０年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。