日本におけるマインドフルネスの第一人者で心療内科医の熊野宏昭（早稲田大学教授）氏が、瞑想をテーマに６人の探求者と語り合う対談集。自らの瞑想体験を縦軸に、禅、初期仏教、日本的霊性、能楽、障害者教育、数学理論という多様な分野を横軸にして、日本的な感性におけるマインドフルネスの可能性と、言語と意識の本質とは何かを、対話を通して探究する。