スキー上達法はさまざまです。指導する人によっていろいろな考え方や練習法があります。どんな方法にしても、大切なことは、スキーに必要な基本動作をしっかりと理解し、その感覚をからだに覚えこませることです。この本ではこの感覚のマスターを大切に、初めての人や、初・中級の人がぶつかりやすいカベに焦点をしぼって、述べてあります。中・上級者のスキーヤーも自分のスキーにカベを感じたらぜひ読んで下さい。