スキー上達の練習ポイントをわかりやすく解説。初めてのスキー行やスキー修学旅行のテキストとしても最適。スキー体験２、３回。初・中級者の悩みを解決するアドバイス。スキー指導者用テキストとして、段階を追った格好の指導書。