価格: | ¥770 |
著者: | 武藤 芳照 |
出版社: | 岩波書店 |
発行年月: | 2013年06月20日頃 |
ISBN: | 9784004314332 |
種類: | 新書 (岩波新書 新赤版1433) |
在庫状況: | 在庫あり |
「最近、よく転ぶようになった」。そう感じたら要注意。転倒はいのちに対する身体からの黄色信号です。いつまでも丈夫な足で歩きつづける。転んでもケガをしない。ラジオや講演の明快解説で評判の著者が、暮らしのなかでの心がまえと、転倒に負けない身体づくりの基本を指南します。自信と希望をもち、生きる力を取りもどすために。