「なんか違う」直感でそう気づいても、義理やしがらみに縛られて我慢していませんか。自分そのものを生きるためには、まずは自分に正直であること。本来の自分を生きるには「違うことをしないこと」が大切。ばななさんが試行錯誤の末たどり着いた、ほんとうの自分を思い出し、人生を自由に、心豊かに生きる方法とは。ＣＨＩＥさん、白井剛史（プリミ恥部）さんとの対談も収録。文庫化にあたり、充実の書き下ろしも追加した決定版！