価格: | ¥858 |
著者: | 白澤卓二/ダニエラ・シガ |
出版社: | 角川マガジンズ |
発行年月: | 2012年07月 |
ISBN: | 9784047315822 |
種類: | 新書 (角川SSC新書) |
在庫状況: | |
寿命を決める“命のロウソク”として注目されている細胞内の「テロメア」。2009年ノーベル医学・生理学賞の授賞理由ともなり話題になったが、体内でどのような役割を持っているのか広く知られてはいない。そこで長寿研究の第一人者が、世界の最新の医学研究に基づき、「テロメアの長さと寿命の関係」「どうすればテロメアを長く保つことができるのか」「何がテロメアを縮めるのか」をやさしく解説。テロメアに良い習慣を知り、実践することにより、認知症やがん、生活習慣病などを予防し、“100歳までの健康長寿”を実現できる。あなたの健康のために必ず役立つ一冊。