血圧の数値は今のあなたの血管の状態ーホルモンのバランスで４０代以降の女性は、７５％が高血圧に！血管が柔らかくなれば血圧は下がるー血管若返りの万能ガス、ＮＯ（一酸化窒素）。内皮細胞は、７日目から生まれ変わる。血圧が下がり、血管が若返るチリツモ術ー動脈もみもみマッサージ・片鼻呼吸・座りっぱなしを回避する小刻み動作など。