ＯＡ機器の普及にともない、目が疲れると訴える人が増えている。なぜＯＡ機器を操作していると目が疲れるのだろう。海で生まれて陸にあがった生物は、目玉が乾かないように涙という小さな海をつくった。だから涙で目の潤いを保つことが大切なのに、その涙が十分に出ない人が増えているのだ。どうしたらよいか。最新の眼科学でわかった、目を気持ちよくする生活の知恵と、目はなぜ二つあるか、透明な組織でいられる理由は。-などの素朴な疑問、基本的な質問に気鋭の臨床眼科医が答える。