がんばっているのに仕事がうまく進められない発達障害の人へ。本書は昭和大学附属烏山病院の発達障害専門外来で行われている成人の発達障害向けのプログラムを参考に、職場での仕事の進め方や対人関係などが改善するためのメソッドをまとめたものです。実践的な内容を盛り込み、より具体的に解説しました。