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毎日快便! 腸内の毒を出し、善玉菌を増やす101のワザ
価格:
¥968
著者:
主婦の友インフォス情報社
出版社:
主婦の友社
発行年月:
2016年02月24日頃
ISBN:
9784074029518
種類:
単行本
在庫状況:
便秘くらい、たいしたことではない…。そうやって放置していませんか?便秘とは、腸内に老廃物をためこんだ状態。その老廃物は時間とともに腐敗し、毒素が発生すると、全身へ。これが、さまざまな病気の原因になるといわれています。本書では、毎日スルッと出せるよう、腸内環境を改善させる食事、お通じがよくなる簡単動作、お尻の悩み解消ワザが満載。
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