学習指導要領はほぼ１０年ごとに改訂をし、今回の改訂においては、平成１４年度からの完全学校週５日制の下、２１世紀初頭の教育の有り様を見据えているところに特色がある。本書では、改訂の趣旨を理解しやすくするために、要点について簡潔にまとめをした上で、解説をした。必要に応じてこれまでの改訂の経緯がわかるような資料も掲載している。体育における各運動領域（種目）の指導事例、保健における各単元の指導事例について、それぞれの指導と理論を詳しく具体的に取り上げている。