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授業に使える「体ほぐし」48選
価格:
¥1826
著者:
根本正雄
出版社:
明治図書出版
発行年月:
2000年10月
ISBN:
9784187271064
種類:
全集・双書 (21世紀型授業づくり)
在庫状況:
本書には、体ほぐしの内容と方法が具体的に示されている。体への気付き・調整を行う運動として、ストレッチング、操体法、野口体操、ヨガ・気功が紹介してある。
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