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睡眠薬 その一錠が病気をつくる
価格:
¥1375
著者:
宇多川 久美子
出版社:
河出書房新社
発行年月:
2018年12月26日頃
ISBN:
9784309287058
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
寝つきが悪い、すぐに目が覚める、ストレスがある…など、いろいろな理由から飲むことになった一錠の睡眠薬。いつのまにか依存症になっていませんか?不眠や睡眠障害の大半は、自分でつくっていることも。日本は睡眠薬大国。処方の規制が世界一甘い!睡眠薬や睡眠導入剤、そのリスク。薬に頼らずぐっすり眠れるようになる方法を伝授!
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