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無敵の100歳
価格:
¥1870
著者:
美木 良介
出版社:
幻冬舎
発行年月:
2024年02月28日頃
ISBN:
9784344042445
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
1日7分のロングブレス運動で、健康な100歳を目指そう!強く長い呼吸を繰り返すロングブレスは、体温を上げ、血流を良くし、劣化した毛細血管を再生させる。日常生活の動作がスムーズになるだけでなく、がん、脳の病気、心筋梗塞などあらゆる病のリスクを抑える究極の健康法!
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