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一流アスリートが実践!自分を操るメンタル強化法
価格:
¥880
著者:
浮世満理子
出版社:
実業之日本社
発行年月:
2016年10月
ISBN:
9784408456119
種類:
新書 (じっぴコンパクト新書)
在庫状況:
在庫あり
本書は、メンタルの謎を紐解き、結果にコミットするメンタルの鍛え方、整え方を紹介する。ここ一番で力を発揮したい、三日坊主をやめたい人などが、いますぐ試せるメソッドが満載の一冊。
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