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頭がよくなる脳内デトックス
決め手は油!
価格:
¥1466
著者:
山田豊文
出版社:
青春出版社
発行年月:
2010年03月
ISBN:
9784413037297
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
「植物性の油はヘルシー」、「甘い物=脳のエネルギー」、「カルシウムはたくさんとることが大事」…。その“常識”が頭を悪くしていた!脳の機能がみるみるアップする山田式食事法の決定版。
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