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「シンプル」な選択が自律神経を整える理由
価格:
¥1100
著者:
小林弘幸
出版社:
青春出版社
発行年月:
2023年09月19日頃
ISBN:
9784413212045
種類:
新書 (青春新書プレイブックス)
在庫状況:
在庫あり
何を選び、何を捨てるかーたった1%の「迷い」があるだけで自律神経は乱れる。名医が教える、心と体を最高の状態に持っていくヒント。選択を「シンプル」にするだけで、ストレスフリーな毎日に変わる。
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