幸福とはいったい何か、何によってもたらされるのか、またなぜある人びとは他の人びとより幸せなのか。本書で著者アーガイルは、幸福の源泉を探るというこの魅力あるテーマに正面から取り組み、〈人生に対する総合的満足度としての幸福感〉との観点から、幸福感をもたらす主要源泉についての新理論を提示する。