この本では、パフォーマンステクニックを中心に、その基礎となるベーシックな滑りから、最先端のレーサーの滑りまでを取り上げ、広い範囲で有効性を持つパフォーマンステクニックを、感覚でとらえることに重点を置いて構成した。