本書では、３０代から妊娠・出産を迎える人向けに、妊娠中の体の変化、いろいろな合併症、マタニティライフの過ごし方、安心できる病産院の選び方、安産に向けた体力づくり、生まれてきた赤ちゃんの様子、発達、健康管理、世話などまで詳しく解説しました。