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ひとり老後を幸せに生きる
精神科医が教える
価格:
¥792
著者:
和田秀樹
出版社:
リベラル社
発行年月:
2023年03月17日頃
ISBN:
9784434318108
種類:
文庫 (リベラル文庫)
在庫状況:
在庫あり
ひとり元気に生きている人、ひとり幸せに生きている人の心のありようや日々の暮らしから、ひとり老後を楽しく生きるためのヒントや心構えをまとめました。晩年の生を謳歌している人に共通する「幸福な時間」「自分のリズム」「心と向き合う」「夢中になれる」「新しい自分に出会う」を楽しむ術を紹介。
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