価格: | ¥1760 |
著者: | 水村真由美 |
出版社: | 大修館書店 |
発行年月: | 2012年05月 |
ISBN: | 9784469267303 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 在庫あり |
ダンスには、バレエ、モダンダンス、リズムダンス、民族舞踊など、いろいろな分野がありますが、いずれの踊りもスポーツと同じようにからだを使って行う運動です。そのため、スポーツ選手にからだづくりが必要なように、ダンサーにもトレーニングが必要です。適切なトレーニングをすれば、ダンスの動きや表現性が高まり、特有の怪我や故障も予防することができます。