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発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳
そこそこ幸福に生きる40のコツ
価格:
¥1540
著者:
バク@精神科医
出版社:
ダイヤモンド社
発行年月:
2021年08月26日頃
ISBN:
9784478112779
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ツイッターで超話題!共感、絶賛の声多数!生きづらさを抱えながら、なんとか生き抜いている現役精神科医がやさしく教える、心がスーッと軽くなるアドバイス。
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