大きな潜在能力が秘められた中高年の脳や知力。年齢を重ねたからこそ、いかに心理的に成長し、創造的に生きていけるかを説く。最先端の脳科学の研究成果と精神科医としての３５年の臨床経験とを結びつけ、後半生の創造的なライフスタイルを提案する“勇気の書”。