本書は、時間というものに焦点を当てたシステム手帳「タイムシステム」が時間活用の技術をひとつの体系として持っているという観点から徹底的に研究したものである。時間を中心概念として生活を総合しシステム化することは現代のビジネスマンにとって必須の技術であるとの認識にたって、一つの提案を行なったものである。