本書は禅を定義することではなく、禅を通して世界を見る方法を多少なりとも味わってもらうものである。収録したのは道を極めることの難しさについての言葉、平凡が何よりとする言葉、師とその弟子、自然と芸術、物事の客観的実在性と宇宙の調和、飾り気のない生き方、悟りなどに関する語録である。